In meiner Arbeit begleite ich Menschen, die sich in herausfordernden Lebensphasen mehr Klarheit, innere Ruhe und Orientierung wünschen. Oft sind es anhaltender Stress, Überforderung oder das Gefühl, den eigenen inneren Halt verloren zu haben, die den Wunsch nach Veränderung entstehen lassen. Genau hier setze ich an. Durch meine langjährige Erfahrung als medizinische Fachangestellte und Biologisch-technische Assistentin habe ich ein tiefes Verständnis dafür entwickelt, wie eng Körper, Psyche und emotionale Belastungen im psychosozialen Bereich miteinander verbunden sind und welche zentrale Rolle biochemische Prozesse bei Stress und psychischer Gesundheit spielen – ein Wissen, das meine heutige Beratung maßgeblich prägt. In meiner Praxis sowie durch meine Tätigkeit in einem psychologischen Zentrum erlebe ich täglich, wie häufig hohe berufliche Anforderungen, familiäre Belastungen und ein dauerhaftes Ungleichgewicht zwischen Leistung und Erholung Menschen aus ihrer inneren Balance bringen. Mir ist es ein großes Anliegen, nicht nur kurzfristige Entlastung zu schaffen, sondern gemeinsam Wege zu entwickeln, die langfristig Stabilität, Selbstfürsorge und ein emotionales Gleichgewicht ermöglichen.